Hãy nuôi dưỡng tình yêu đối với cuộc hành trình chứ không chỉ đối với đích đến.Nó chẳng hề yêu cầu bạn phải trở thành một người khác.Hãy làm một cuộc kiểm tra mang tính quyết định.Hãy nhìn vào sự cân bằng thật sự giữa ánh sáng và bóng tối.Hết lần này đến lần khác, họ tự nhủ với bản thân rằng đó là đặc tính tự nhiên của mình để rồi thật sự tin nó là như thế.Điều may mắn là ta hoàn toàn có thể giải quyết được nó.Điều chúng tôi muốn đề cập ở đây chính là sự giao tiếp "có giá trị" mà trong đó, chủ đề là bản thân mỗi người và mối quan hệ của đôi bên.Giống như một con sâu biến thành bướm, bạn hoàn toàn có thể (với một chút trí tưởng tượng) biến đổi cuộc sống của mình.Một giấc ngủ ngắn vào thời điểm thích hợp nhất (khi khung cửa sổ của giấc ngủ mở ra) có tác dụng hồi phục sức khỏe bằng hoặc nhiều hơn một giấc ngủ trưa kéo dài.Nếu không, bạn sẽ rất khó nhọc trong việc học cách thích nghi với nó.

Xem thêm Thu gọn