Tôi thường hỏi những người hay than phiền về công việc của họ.Thời trung cổ, những người thực hành thuật hóa kim đã cố gắng hóa chì thành vàng.Rõ ràng điều anh đã quyết định làm, đó là bất cứ cái gì có thể làm cho chất lượng đời sống của những người có cùng hoàn cảnh như anh được trở nên dễ chịu hơn.Bây giờ bạn hãy khai triển một chương trình hành động mà bạn có thể thực hiện để thúc đẩy bạn ý thức rằng bạn đang sống trung thực và nhất quán với cá tính mới của mình.Anh quyết định sẽ làm chủ đời mình bằng cách đề ra những chuẩn mực cao hơn cho mình, khai triển một chiến lược để đạt những chuẩn mực đó và tạo ra một hệ thống để đo lường những kết quả anh đạt được mỗi ngày.Tương tự, nếu bạn không có cách hình dung điều gì, bạn cũng không thể cảm nghiệm được nó.6) Trắc nghiệm xem nó có tác dụng lâu dài không.Nhiều năm trước đây, tôi gặp một tình trạng dễ thất vọng và tức giận.Lech cứ ở yên ở đó hàng giờ cho tới khi màn đêm buông xuống.Thái độ hay những cảm xúc mới có phù hợp với những giá trị, niềm tin và qui luật của bạn bạn trong đời sống không? (Chúng ta sẽ bàn tới vấn đề này trong một chương sau).

Xem thêm Thu gọn