Chúng ta được hồi sinh. Lúc đó, ta sẽ neo vào đâu? Nếu không trụ lại với cái tâm, ta sẽ chịu thống khổ. Một người khiêm nhường không bao giờ sợ bị tổn thương hay mất mát.
Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng. Nếu có thể chấp nhận ý kiến của họ và tập trung chú ý vào những điểm tốt của họ, ta sẽ thấy hạnh phúc hơn khi họ hiện diện; đồng thời cũng có thể tạo ảnh hưởng tích cực đối với họ. Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.
Nêu ra 5 phẩm chất tốt đẹp của một người mà bạn đang có những vướng mắc với họ. * Thứ hai, hãy nói những câu này ở ngôi thứ nhất. Chúng ta sẽ chẳng bao giờ tìm ra giải pháp nếu cứ mải tìm cách đổ lỗi cho người khác.
Chính sự đeo bám đó sẽ khiến kết quả công việc của chúng ta bị hạn chế. Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực. Tha thứ cũng cho phép chúng ta sống ở hiện tại.
Những tình cảm bốc đồng có thể rất tiêu cực. Trong nhóm có một đôi vợ chồng trên 70 tuổi đã chung sống với nhau hơn 50 năm. Tuy nhiên, nếu quá ngọt ngào, ta sẽ giống như mật ong làm rít tay người khác.
Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi. Nền tảng của thái độ "cùng thắng" là lấy những trở ngại làm những bài học cá nhân và sẵn sàng thay đổi ý kiến theo chiều hướng tích cực. Thái độ này chẳng bao giờ mang lại sức mạnh cho ta.
Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu. Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền. * Tôi chỉ chịu ảnh hưởng bởi những ý kiến tích cực và con người tích cực.
Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau: Về mặt xã hội, tư duy tích cực là nguồn sáng tạo trong mỗi con người, là khả năng sáng tạo của mọi cá nhân. Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh.
Giống như khi ta ném một viên đá xuống hồ - sẽ làm gợn sóng và tạo nên nhiều vòng sóng lan rộng. Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an. Cho phép chúng có được cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái.
Những ai trong đời chưa hề cố gắng phấn đấu vươn lên sẽ ít rộng lượng với người khác, ngay cả khi họ tỏ ra bao dung. Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng". Sống và vượt qua những trở ngại - đó là niềm hân hoan để yêu đời và yêu người.