Khiêm nhường là bằng chứng của sự tự chủ, của khả năng chiến thắng "cái tôi" và sự sở hữu - những thứ có thể đẩy một cá nhân vào vòng quay của trò chơi quyền lực, từ đó đánh mất lòng tự trọng và tình cảm trong các mối quan hệ.Tất cả đều được lưu trữ trong tiềm thức.một ngôi sao nhỏ tỏa sáng.Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.Nhờ khiêm nhường, ta nhận ra mọi sự vật, mọi cá nhân đều có quyền tồn tại trong hòa bình, tự do và hạnh phúc.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Người làm vườn phải hiểu quy luật quân bình, nếu không, anh ta sẽ hoặc làm việc quá nhiều hoặc lại làm quá ít, và vụ mùa sẽ không thu hoạch được như mong đợi.Nhận thức này chính là nền tảng cho cách chúng ta suy nghĩ và nó quyết định mức độ tự tin của chúng ta.Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu.Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì).
