Cách duy nhất để các báu vật này tăng lên là đem cho chúng đi.Sự quyết tâm rất quan trọng vì chúng ta rất hay tạo được vài suy nghĩ truyền sức mạnh cho bản thân nhưng rồi sau đó lại không quan tâm để tiếp tục điều đó.Tiếng nói trong ta có thể là bạn hoặc là thù.Căn bệnh tai hại nhất của tâm trí chính là suy nghĩ quá mức, đặc biệt là suy nghĩ quá nhiều về người khác: người ta làm gì, lẽ ra người ta phải làm gì, họ đã nói gì, ta muốn họ phải nói gì, tại sao họ cứ nói thế.Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an."Ly nước đầy một nửa hay vơi một nửa là tùy vào thái độ của người quan sát nó.Hình 2 chỉ rõ tác hại của suy nghĩ tiêu cực "Tôi ghét người đồng nghiệp của tôi".Luôn ý thức bạn là một "diễn viên".Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.
