Chúng ta có thể luyện tập tâm trí và cơ bắp thế nào, thì chúng ta cũng có thể luyện tập hoạt động chuyển hóa của mình như vậy.Điều quan trọng nhất là phải có một điểm, một hướng để bạn đi tới".Mẹ tôi nói, "Con phải ngồi uống ngay tại đây".Bạn hãy nhớ, mọi chuyện xảy ra trên đời đều có một lý do và một mục đích và nó đều có ích cho chúng ta.Bạn nên nhớ rằng các mục tiêu là những giấc mộng đòi hỏi một hạn chót.Thực chất chỉ là một chữ thập, thế nhưng nó có sức mạnh chuyển đạt một chuẩn mực và một đạo lý sống cho hàng triệu người trên trái đất này.Tôi cho bạn một ví dụ về những câu hỏi thông minh.Quân Đức quốc xã xông vào nhà, lôi anh và cả gia đình anh đi.Nó quan trọng hơn chúng ta nghĩ rất nhiều.Một trong những khả năng khiến chúng ta là một tạo vật đặc biệt, đó là khả năng thích ứng, biến đổi, sử dụng sự vật hay ý tưởng để tạo ra những cái hữu ích hay thích thú hơn cho chúng ta.