Giả sử bạn vừa mua được một vỉ thịt cừu nướng, gồm 35 miếng riêng biệt, kèm theo là một cuốn sách nhỏ gồm 20 trang giúp bạn bày biện.Trên thực tế, nếu không phải là vô vàn những thông điệp mang tính tiêu cực tấn công bạn hàng ngày, thì bạn có thể đi hết cuộc đời mới hiểu được rằng, mình có thể làm bất cứ điều gì khi đã quyết định mà không cần để ý đến những khó khăn.Nó cũng phát huy tốt tác dụng khii đọc được.(Để thực hành loại bài tập này, tốt hơn hết hãy chọn những sách bạn thích).Chẳng hạn, đó là một chất duy nhất được biết là đã tìm được trong thiên nhiên cả ba trạng thái: thể rắn, thể lỏng và thể khí.Bạn có thể dễ dàng tạo một môi trường lý tưởng cho mình ở nhà và công sở.Đừng cố đọc tất cả các từ.Xem kìa, mắt bạn đã hướng đến cuốn sách và bắt đầu đọc.Hãy trình bày lại thông tin phản hồi tiêu cực theo cách tích cực nhất có thể.Ấn định thời gian hoàn thành từng giai đoạn, bạn sẽ biết được khi nào bạn có thể hoàn thành được>