Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.) giúp con người tự vượt lên chính mình, vượt qua mọi thử thách, tự khẳng định và trở thành một nhân cách tự chủ, độc lập.Chúng ta có thể tập trung một cách có ý thức các suy nghĩ này và làm cho chúng trỗi dậy trong tâm trí mình.Chúng ta hãy gắn kết bản thân với những nguyên lý này để tìm kiếm con đường cho chính mình, và tìm kiếm tự do.Những suy nghĩ này bào mòn sự thanh thản vốn có trong tâm trí ta.Ý thức là khả năng suy nghĩ, lập luận và biểu đạt.Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ.Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Sự thành công chỉ đến khi chúng ta có những quyết định hợp lý, đúng lúc.
Tôi nhìn thấy những vì sao tỏa sáng lấp lánh và chúng khiến tôi cảm thấy bình yên.
